3 FORMAS PARA COMBATIR LA CELULITIS.

La famosa y archi enemiga de toda mujer, como es la celulitis, que nos afean el cuerpo, y más aun, aparecen con la intención al parecer, de no irse nunca más, pues es muy difícil su desaparición por completo, por ello, que te dejo estos consejos de belleza.

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Conoce 3 formas para combatir la celulitis

Dieta:

Existen alimentos que pueden causar celulitis y otras que ayudan a eliminarla. Evita el café ygrasas, y aumenta el consumo de agua.

Postura:

Cruzar las piernas impide la circulación apropiada y también puede provocar celulitis. La necesidad de plantillas para corregir el paso al caminar también puede causar su aparición en ciertas partes de las piernas.

Ejercicios:

Moverse ayuda a estimular los músculos y la circulación sanguínea, que abre los tejidos y limpia el cuerpo. Eso sí, presta atención al tipo de ejercicios que realizas, ya que algunos pueden empeorar el problema.

Ten presente que desde la niñez se debe prestar atención a la formación de celulitis, ya que entre los 8 y los 12 años se forman los adipositos.